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睡前英语听力第1页

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睡觉前听英语有助于睡眠吗

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睡觉前听英语有助于睡眠吗 比较舒缓的音乐肯定的;催眠曲,小夜曲都可以的;听英语听力对话的话,你如果不认真听,那么也能睡觉;但是担心以后遇到对话,产生疲倦习惯而睡觉!如果是舒缓的